SILENT JÓGOVÁ NEDĚLE S VENDULOU MALO

Silent jógová neděle s Vendulou Malo

Darujte si čas. Darujte si den jen a pouze pro sebe.

Setkání a check-in probíhají na hotelové recepci v 8:30.
První lekce jógy v českém jazyce se koná od 8:45 do 9:45. Poté si vychutnejte vydatnou snídani – snídaňový bufet v SILENT SPA je připraven z regionálních produktů místních dodavatelů a je vám k dispozici až do 13:00.
V SILENT SPA na vás čeká vaše osobní lehátko rezervované na vaše jméno.
Odpolední lekce jógy proběhne od 15:00 do 16:00.
Večerní blok začíná v 18:00.
Lekce jógy jsou vhodné jak pro začátečníky, tak i pro pokročilé.
Po celý den si můžete užívat exkluzivní hotelové lázně, celé termální lázně, velkolepý saunový svět s bazény a samozřejmě prémiové magické SILENT SPA.

Dopřejte si den plný harmonie, klidu a uvolnění.
Čeká vás hluboce vyživující jógový program, který propojuje jemný pohyb, dech a meditaci. Tento den je navržen tak, aby podpořil vaše tělo, zklidnil mysl a přinesl vám pocit vnitřní lehkosti.

• Jemná a vědomá jógová praxe vhodná pro všechny úrovně, zaměřená na uvolnění svalů, zvýšení flexibility a probuzení energie v těle
• Práce s dechem, která pomůže prohloubit koncentraci a zlepšit propojení se sebou samým
• Vedená meditace, která zklidní mysl, posílí všímavost a obnoví vnitřní rovnováhu
• Relaxace, díky níž pocítíte skutečné uvolnění a regeneraci

🌸 Tento den je ideální pro každého, kdo chce zpomalit, znovu najít svůj střed a dopřát si prostor jen pro sebe.

Rezervace nutná +43 2522/84 700 733 nebo yoga@therme-laa.at. Limitovaný počet míst
Check-in na HOTELOVÉ RECEPCI, kde obdržíte plážovou tašku s županem a ručníkem. Můžete si přinést i svou jógamatku nebo Vám rádi zapůjčime naši. Doporučujeme jógový oděv pro lekce. .
Lekce je v českém jazyce.