SILENT YOGA SONNTAG

SILENT SPA

Silent Spa

SILENT YOGA Sonntag mit Vicky Schreiber 24.5.2026

Kommen Sie am Sonntag und lassen Sie sich von den Wellen des Atems mitreißen. Richtiges Atmen, sanfte Yoga-Asanas, Harmonie, perfektes Wohlbefinden und genügend Zeit, um sich selbst zu widmen. Das ist die Art von Sonntag, die Sie verdient haben.

€ 141 pro Person

SILENT YOGA SONNTAG MIT VICKY SCHREIBER 24.5. 2026

Beginnen Sie Ihren D-Day an der Hotelrezeption, wo Sie eine Tasche mit einem Handtuch und einem weichen Bademantel erhalten. Der erste aktivierende Yoga Flow mit Vicky findet von 08:45 bis 09:45 Uhr statt. Anschließend frühstücken Sie ausgiebig – das Frühstücksbuffet im SILENT SPA wird mit regionalen Produkten von lokalen Anbietern zubereitet und ist bis 13:00 Uhr verfügbar. Im SILENT SPA ist Ihre ganz persönliche Liege auf Ihren Namen reserviert. Die Yogastunde am Nachmittag von 14:30 bis 15:30 Uhr steht im Zeichen von Breathwork und Meditation. Zum Abschluss erwartet Sie abends eine entschleunigende Yin Yoga und Journaling Einheit. Diese letzte Stunde beginnt um 18:00 Uhr.

Die Yogakurse sind sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Yogis geeignet. Den ganzen Tag über stehen Ihnen das exklusive Hotel Spa sowie der Zugang zur Therme und dem Silent Spa zur Verfügung.

Ein aktiver und entspannender Wellnesstag mit nachhaltiger Wirkung erwartet Sie!

PROGRAMM

! Wichtig: Um 8:30 Uhr ist Treffpunkt in der Hotellobby (Thermenplatz 3) – Bitte seien Sie pünktlich und kommen Sie in bequemer Kleidung.

08:45 – 09:45 Uhr: Connecting with Energy
Starten Sie energiegeladen mit einem fließenden Yoga-Mix aus sanften Dehnungen und kraftvollen Haltungen in den Tag. Diese Einheit weckt Körper und Geist und sorgt für einen perfekten Vormittag.
14:30 – 15:30 Uhr: Connecting with Breath and Presence
Tauchen Sie ein in kraftvolle Atemübungen, die beleben und gleichzeitig zu tiefer Gelassenheit führen. Abgerundet wird die Praxis durch zugängliche Meditationstechniken, unabhängig von Ihrem Erfahrungslevel.
18:00 – 19:00 Uhr: Connecting with Reflection and Stillness
Entspannen Sie tief in sanften Yin-Yoga-Haltungen und reflektieren Sie Ihre Gedanken und Gefühle beim Journaling.

INKLUSIVLEISTUNGEN

Welcome-Drink in der Hotellobby (Check-In an der Hotelrezeption)
Reichhaltiges Frühstücksbuffet im Silent Spa von 9.00 bis 13.00 Uhr
Kuchenbuffet im Silent Spa von 14.30 bis 16.30 Uhr
Reservierte Liege im Silent Spa
Alle Yoga-Einheiten an diesem Tag
Spa-Bag mit Bademantel und Badetuch für die Dauer Ihres Aufenthaltes
Spa-Bereich nur für Hotelgäste mit Thermalwasserpool, Outdoor-Whirlpool, finnischer Sauna, Dampfbad & Ruheräumen
Nutzung der direkt angeschlossenen Therme Laa (Eintritt für Hotelgäste bereits 30 min. früher)
Nutzung der Familien-Textilsauna
Nutzung der Saunawelt (Zutritt ab 14 Jahren)
Nutzung der Cardio-Fitness-Zone und Teilnahme am Aktiv- & Relaxprogramm
WLAN in allen Gästezimmern und öffentlichen Hotelbereichen sowie im Thermenrestaurant

ÜBER VICKY SCHREIBER

Vicky Schreiber ist zertifizierte Yogatrainerin und wohnt in Poysdorf. Ihre Yoga-Events im Obstgarten (Obstbaumschule Schreiber) erfreuen sich großer Beliebtheit. Dabei beschäftigt sie sich vor allem mit den Schwerpunkten Vinyasa Yoga, Slow Flow sowie dem Inside Flow.

Reservierung erforderlich:
SILENT SPA Rezeption
+43 2522/84 700 oder yoga@therme-laa.at

LEONIE-RACHEL

Der perfekte Tag
für meine
Mental Health.

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