Lauferlebnis im Land um Laa

Die sanften Hügel rund um Laa laden zum gemütlichen Laufen ohne große Anstrengung ein. Rund um das Hotel befinden sich  zahlreiche beschilderte Laufstrecken. Sie führen zwischen drei und knapp neun Kilometer durch die wunderschöne Umgebung und bieten Anfängern wie auch Fortgeschrittenen ein tolles Lauferlebnis.

Reaktiv Training

Reaktiv Training ist eine Kombination von  Ausdauersport und Krafttraining und dadurch eine der effektivsten Trainingsformen die es derzeit gibt. Durch die speziellen Trainingsgeräte (XCO®) wird die Muskulatur zu einer rhythmischen Anspannung veranlasst, wodurch speziell die Tiefenmuskulatur trainiert und das Bindegewebe gestrafft wird.

Durch das Reaktiv Training ist der Kalorienverbrauch um 33% gesteigert, was eine erhöhte Kohlenhydrat- und Fettverbrennung zur Folge hat und dadurch bestens zum Fitness- und Gesundheitstraining sowie zur Gewichtsreduktion geeignet ist.

Sie wollen dieses Training einmal ausprobieren? Dann leihen Sie sich an der Hotel-Rezeption die Trainingsgeräte (XCO®) aus und laufen Sie los!